zadnych cykli oczywiscie oprocz HMb BCAA i FAT BURNERA i karnityny b ozrzucalem z dosc duzej masy 95 kg, ponad 3 lata bardzo ciezkiej charówy, aerobow i zmienionej diety na bardziej wysoko bialkowa
BCAA to anty katabolik, masa pojdzie z dieta a jak bedzie dobra dieta to i siła pojdzie, redukcja to kup lepiej jakiegos fat burnera zamiast hmb Bardziej oficjalnie. BCAA - podobnie, jak witaminy, należą do substancji egzogennych, co oznacza, że muszą być dostarczane z pożywieniem. Spełniają one bardzo ważne funkcje fizjologiczne, tj. budulcowe, [...]
kup sobie l-karnityne, chitosan, chrom organiczny, HCA, thermo fat burnera.. moze wtedy sie przekonasz, ze efektow sie nie da kupic je trzeba wypracowac kolego
dzięki szoho za pomoc mam jeszcze małą prośbe czy mógłbys mi napisać jak to dawkować ile brac tego fat burnera i ile tej herbatki pic i kiedy??????? i jakieś ćwiczenia na rzeźbe ale to już jak będziesz miał czas to na maila mi wyślij dzieki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!nara
Samo kupowanie kapsułek nic Ci nie da !!! Ułóż sobie dietę zawierającą 2.5 g białka/ kg masy ciała, jedz posiłki regularnie co 3 godziny w każdym dostarczaj max. 40g białka, Ogranicz węgle o wysokim indeksie glikemicznym, spożywaj węgle tylko w godzinach rannych oraz bezpośrednio po treningu w ilości 50g na posiłek, jedz białko na noc,nie łacz ww [...]
wg mnie zamias w inwestowac w efke bys kupi fat burnera treca albo l-carnitin HiTec'a i do tego bys robic trening areobowy 5-6 razy w tyg o wiele zdrowiej ale napewno ciut wolniej
ultra ripped bez efki NIE! jest mało skuteczny kup sobie jakiegos fat burnera + green tea i oczywiscie dieta - 500cal i aeroby a kreatyna nie to raczej na masse
Jeżeli chodzi o dietę to spoko, po prostu zależy mi na zgubieniu opony, i wycince w szybkim tempie. Thermo stim'a i thermo fat burnera brałem efekty prawie, że zerowe. ClenBurexin właśnie ziomek zaczął brać (stosuje już 2 tyg) ogólnie nie poleca. Lipo hmm
jako twaróg po treningu zły pomysł, za długie biało czemu ty chciałes tego fat burnera?to nieopłacalne wogole, tse z resztą też, ponieważ jest to produkt słaby wykazujący lepsze działanie przy wiekszych dawkach, wtedy wychodząc nieopłacalnie.no chyba że podziała na ciebie dobrze i nie będziesz musiał znacząco podnosić ilości kapsów.pzdr.
napisz dokladnie o co Ci chodzi. Wiem na pewno ze o redukcje tkanki tluszczowej, hmb bym sobie odpuscil, zamiast tego zakupil bym fat burnera jakiegos.